Entspannungsverfahren

Das Erlernen von Entspannungsverfahren ist für viele Patienten ein wichtiger Baustein der Therapie. In unserer Klinik besteht die Möglichkeit, die „Progressive Muskelrelaxation“ nach Jacobson zu erlernen. Gerade für Menschen mit innerer Unruhe, Nervosität und Anspannung bietet dieses Verfahren eine Möglichkeit, letztlich durch eigene Kraft diese Zustände zu bewältigen.